Um dia eu percebi que estava bem acima do peso que gostaria de estar. Percebi que eu havia engordado bem mais do que eu pretendia depois do casamento e resolvi bater uma foto de corpo inteiro para ter uma noção melhor do tamanho do estrago.

Quando vi a foto tive certeza de que não dava mais para esperar, tinha que começar urgente a correr atrás do prejuízo. E foi ai que dei ínicio ao Diário da Dieta.

A meta era perder 5kg em 3 meses, os 3 meses se estenderam para quase nove. Mas eu não me arrependo de ter ido devagarzinho.

Trabalhe duro e tenha orgulho das suas conquistas

Hoje posso dizer que estou bem mais segura que não vou engordar de uma hora pra outra porque consegui criar uma rotina saudável a qual fui escrevendo aqui no blog através destes meses.

Mas deixando de bláblablá e indo direto ao que interessa, resolvi mostrar para vocês (mesmo com muita vergonha) a minha foto do antes e depois, porque sei que ela pode servir de motivação (ou não rs) para muita gente. Foram praticamente 5 quilos!

Já peço desculpas pela roupa de usar em casa,  mas como não escolhi a roupa para bater a primeira foto achei importante manter a mesma roupa no depois para eu ter uma noção maior da diferença, também peço desculpas pela cara lavada da segunda foto (na primeira havia acabado de fotografar o tutorial que postei aqui) para essa não tem desculpa.

Eu achei que deu muita diferença, principalmente na cintura. Me sinto muito melhor!

Mas ainda faltam 2 kg para o meu objetivo final. Quero secar esse pouquinho porque quero ficar com pelo menos 95 de quadril (quadril é o meu grande problema). Mas tenho certeza que vou conseguir, se consegui secar esses 5, devagar e sempre, conseguirei secar outros 2!

Então vamo que vamo que a gente chega lá!

Beijo, beijo, beijo para casar